МАРКО НИКОЛИЋ КРЕАТОР НОВОГ СВЕТСКОГ БРЕНДА FREESTYLE POWER
ОСТАВИТИ ПРОШЛОСТ ИЗА СЕБЕ ЗНАЧИ ПОБЕДИТИ СЕБЕ
Врањанац Марко Николић, који живи и ради у Нишу, творац је јединственог програма у европским размерама, а то је: САВЛАДАТИ СЕБЕ И ЖИВЕТИ СРЕЋНО И УСПЕШНО! Програм је сам осмислио под називом FREESTYLE POWER.
фото:фб марко николић
Млад и амбициозан, не зна за границе, за њега оне не постоје. Његов мото је: “Кад се попнеш на врх онда крећеш на други, и тако редом…”. Снимио је мотивационе спотове који су намењени не само онима који вежбају већ и онима који би на вежбање тек да крену. Зато их је прегледало преко 200 хиљада људи, што му указује да је на правом путу, откривајући границе могућег своја сазнања несебично предаје свима који желе да се укључе у програм фитнес вежби.
- Мој програм вежбања, начина живота, физичког и духовног је, једна врста „путовања“, где сам чврсто решио да оставим све што сам до сада радио иза себе. Оставити прошлост иза себе значи победити себе! Када је најтеже свако од нас одлучи којим ће путем кренути, тежим или лакшим. Да ли ће пасти или устати! Лично, одлучио сам да кренем тежим путем јер нисам за лакши. Моја максима је: “Страх ми није стран, али ми није страна и спознаја да га могу победити”! - каже за СПОРТУПО Николић.
Марко не зна за границе, иде даље и само даље, а то је у овом случају мотивација.
- Сваки човек, па и ја зна да “падне”, да уради нешто што није хтео ни желео, али ја не тражим кривца у друге већ у себи и ту налазим мотивацију да се уздигнем и кренем од почетка како бих победио. Зато, одговоре за неуспехе тражите у себи, дефинишите ваш пут. Ви пишете причу коју ћете сутра испричати деци, нико други! – наводи Николић.
Његова жеља је да помаже другим људима, јер је једино тако испуњен.
- Жеља је да постанем један од водећих мотивационих говорника, а ја кад нешто намерим ја баш то и остварим, без страха - истиче Николић.
Основа његовог програма је спознаја тела, јер је тело човеков храм.
- Како се будемо опходили према свом телу тако ћемо и живети. Свако од нас бира какав ће живот да води. Битно је како се хранимо, облачимо, како и на који начин водимо рачуна о нашој хигијени. Данас људи запостављају своје тело и здравље, окрећу се западњачком начину живота, живи се брзо али и умире брзо. Ако уложите у здравље, тело ће бити захвално – наводи Николић.
Марко има своје узоре о којима говори са посебним поштовањем.
- Узор ми је онај дека што не знате да постоји, који спава на клупи и живи од туђих остатака али је и даље фин и насмејан. Узор ми је она комшиница коју не виђате често јер ради два посла да прехрани породицу али и даље стиже да изведе децу у парк на љуљашке. Узор ми је и тај мали дечак кога сви зезају у разреду да је другачији а он ћути, учи и труди се да буде отац млађој сестри, јер је оца однео рат. Узор су ми отац и мајка који сада живе као подстанари јер су стару кућу продали не би ли имали пара да деци пруже факултет у великом граду. То су моји узори, они ходају међу нама, можда смо чак прошли поред њих на улици - наводи Марко.
Он тврди, да само два процента људи оствари своје снове и циљеве, док остали падају у депресију после неколико неуспешних покушаја да ураде нешто од свог живота.
- Желим да помогнем људима да устану на ноге и победе све своје страхове. Да их научим да је чврста одлука најбитнија ствар која покреће срце. Сви ми падамо у неком тренутку, али морамо да научимо да се изборимо са тим, увек постоји следећи ниво. Постоје две врсте људи они који добију оно што желе и људи који не добију ништа. Желим да научим људе да добију све што пожеле – уверен је Николић.
ПОРУКА
Престаните да гледате вести ако желите да несто ураде од свог живота, јер вести само доносе негативну енергију, стрес. Оставите иза себе негативне ствари, одбаците негативне људе. Фокусирајте се на себе. Верујте у себе, у свој рад и квалитет. Време ради за вас!
FREESTYLE POWER
Freestyle Power је најсавременији вид аеробног вежбања. Основне предности овог тренинга високог интензитета су што је једнако прилагођен мушкарцима и женама, спортистима и рекреативцима и што није класичан аеробик, већ комбинација аеробног и тренинга снаге и изржљивости.
То значи да поред сагоревања сувишних масти утиче и на обликовање мишица и благо повећање мишићне масе. Исто тако, већина аеробик програма, нарочито оних намењених женама, мало или нимало не ангажује горњи део тела, што са фреестле поwер-ом није случај. Применљив је и као допуна код свих индивидуалних и колективних спортова, а посебно у периоду базичних кондиционих припрема, као и за разбијање монотоније тренинга.
ХЕДОНА
Марко Николић (30), мастер професор физичког васпитања и спорта. Некада фудбалер, боксер, планинар, атлетичар… Данас, креатор новог светског фитнес бренда Freestyle power. Има на стотине инструктора широм Европе. Директор је фитнес центра Хедона у Нишу. Директор здраве брзе хране Hedona healthy food. Мотивациони тренер, европски фитнес презентер, групни и персонални тренер познатим личностима. Редован гост на свим националним телевизијама. Едукатор, амбасадор европског бренда Pansport чије је заштитно лице Santos Santorini, амбасадор светског бренда Nebbia.
ПУТ КА УСПЕХУ
Ускоро, у мају месецу, излази Маркова књига „Пут ка успеху“. Књигу је већ резервисало њих 500 заинтересованих. Марко још увек прима поруке на свом фб профилу за све заинтересоване који желе да набаве и купе књигу.